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Cura a Ressaca em 4 Passos Infalíveis

por Lady Jane, em 15.02.14

Ora bem, vamos imaginar que bebeste um bocadinho demais a noite passada e não queres sofrer as consequências bem chatas no dia seguinte. Este post vai resolver o teu problema ;)

Antes de mais é importante perceber que o álcool sobrecarrega o fígado obrigando-o a trabalhar exaustivamente para metabolizar as toxinas originando as típicas dores de cabeça e tonturas. Por isso é necessário "ajudar" o fígado a fazer a sua função e é nesse sentido que vão estas discas.

 

1-Bebe um copo grande de água morna com algumas gotas de limão (eu sei que água morna não é muito convidativa mas vai valer a pena, prometo);

 

2- Toma um grande pequeno-almoço rico em hidratos de carbono e sem gorduras. Podes optar por cereais completos (como a aveia cozida) ou pão integral com doce de frutas; 

 

3- Durante o dia bebe bastante água e chá quente (chá verde, de menta, camomila e gengibre são boas opções por serem digestivos);

 

4- Durante o dia não ingiras alimentos com gorduras e não bebas café, álcool, refrigerantes ou leite (todos vão dificultar o trabalho do fígado).

 

 

Espero que estes conselhos façam sentido. Alguma dúvida é só perguntar ;)

 

 

 

 

 

Tendo em conta o tema, tinha que publicar esta foto ;)

 

 

 

AhAh :D

 

Beijinhos***
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112 Emergência!!! - A Tua Pele no Inverno

por Lady Jane, em 11.02.14

Nas estações mais frias a pele precisa de cuidados redobrados. Bastam alguns passos para fazer a diferença  :) 

 

- Come a papinha toda

A beleza vem de dentro, isso já sabemos. Mas este apanágio é especialmente assertivo no Inverno quando está mais frio, as imunidades fragilizam e a pele fica seca e baça. É importante que tenhas uma dieta rica em vitaminas e minerais sem esquecer a água

 

- Esfoliação

À medida que esfoliamos a pele eliminamos as células mortas o que aumenta, por consequência, a produção de colagénio. Podes optar por comprar uma luva esfoliante para o banho ou utilizar um esfoliante em creme adequando ao teu tipo de pele. E porque não criar um em casa? Para isso bastam dois simples ingredientes como mel e açúcar. Fácil e económico!

 

- Hidratação

Depois do banho ainda com a pele húmida e os poros abertos é o momento para hidratar. Sendo uma estação fria, os óleos são uma escolha acertada. Tens muitos à escolha tais como o óleo de coco, tea tree, lavanda, aloé vera, jojoba, camomila, etc.. Seja qual for o teu tipo de pele (oleosa, seca, irritada, com acne, madura...) os óleos são sempre bons aliados. Basta escolher o adequado para ti. 

 

 

 

 

 

 

Quais são os cuidados que tens com a tua pele? Quero saber tudo!!! :)

 

 

Beijinhos***

 

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Como Evitar Que As Unhas Partam

por Lady Jane, em 07.02.14

Nada é mais revoltante do que uma unha lascada! Não é? Especialmente quando antes estavam grandes e bonitas :p

 

É por isso mesmo que vos vou dar umas dicas para evitar que aconteça tamanha tragédia :)

 

 

1) Alimentação
Ter umas unhas bonitas depende muito da nutrição. É indispensável uma alimentação rica e variada. Se for necessário, opta também por um suplemento alimentar vitamínico sem açúcar e aditivos;

 

 

2) Endurecedor

Utilizar endurecedor de unhas antes do verniz ajuda a evitar que se partam;

 

 

3) Luvas de borracha

Opta por luvas para lavar a loiça e sempre que utilizares produtos de limpeza. Os químicos presentes nos detergentes corroem as unhas retirando a sua camada de proteção natural;

 

 

4) Descanso

Não, não é para dormir a sesta! :p Quem precisa de descanso são as tuas unhas! Elas não "respiram" adequadamente por baixo de verniz e, por isso, é importante que as deixes "descansar" entre aplicações, pelo menos, 24 horas a cada 7 dias. Quanto mais tempo, melhor;

 

 

5) Água fria

É frequente as unhas quebrarem depois do banho, por exemplo, onde a água está muito quente. O truque aqui é passá-las por água bem fria logo após o contacto com água quente evitando que amoleçam. 

 

 

6) Tamanho e forma

Quanto maior o comprimento da unha mais provável é a sua quebra. Também a forma influencia, sendo a arredondada a mais adequada. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Beijinhos***
:)

 

 

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Truque para estar sempre bem vestida!

por Lady Jane, em 06.02.14

Ao longo do tempo tenho vindo a constatar que existe um pequeno truque para estar bem vestida seja qual for a situação. E o truque é: preto e branco!  :)   Simples! 

 

A combinação destas cores favorece qualquer pessoa, adapta-se a um infindável número de situações, a qualquer estação do ano e nunca passa de moda. É casual chic, effortless, clean, fresco, minimalista, elegante, apropriadoclássico, e distinto. Além disso, faz-me sempre lembrar a marca Chanel o que uma associação positiva ;)

 

Por isso se tiveres uma entrevista de emprego, ou uma festa, ou um evento e não souberes o que vestir, tens agora uma opção ;) 

Com a dualidade black & white nunca estas comprometida mas também não passas despercebida! E facilmente podes dress it up ou down através de acessórios, calçado, maquilhagem, hairstyle, tecidos e padrões.

 

Vamos aos exemplos? :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Quero a vossa opinião sobre este truque ;)  

 

 

Beijinhos***

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