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Gengibre - Benefícios + Receitas

por Lady Jane, em 28.02.14

 

 

 

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Beijinhos***

 

 

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Cura a Ressaca em 4 Passos Infalíveis

por Lady Jane, em 15.02.14

Ora bem, vamos imaginar que bebeste um bocadinho demais a noite passada e não queres sofrer as consequências bem chatas no dia seguinte. Este post vai resolver o teu problema ;)

Antes de mais é importante perceber que o álcool sobrecarrega o fígado obrigando-o a trabalhar exaustivamente para metabolizar as toxinas originando as típicas dores de cabeça e tonturas. Por isso é necessário "ajudar" o fígado a fazer a sua função e é nesse sentido que vão estas discas.

 

1-Bebe um copo grande de água morna com algumas gotas de limão (eu sei que água morna não é muito convidativa mas vai valer a pena, prometo);

 

2- Toma um grande pequeno-almoço rico em hidratos de carbono e sem gorduras. Podes optar por cereais completos (como a aveia cozida) ou pão integral com doce de frutas; 

 

3- Durante o dia bebe bastante água e chá quente (chá verde, de menta, camomila e gengibre são boas opções por serem digestivos);

 

4- Durante o dia não ingiras alimentos com gorduras e não bebas café, álcool, refrigerantes ou leite (todos vão dificultar o trabalho do fígado).

 

 

Espero que estes conselhos façam sentido. Alguma dúvida é só perguntar ;)

 

 

 

 

 

Tendo em conta o tema, tinha que publicar esta foto ;)

 

 

 

AhAh :D

 

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Receita Caseira Contra as Rugas

por Lady Jane, em 13.02.14

Por vezes os tratamentos naturais são mais eficazes e protegem-nos, simultaneamente, de todos os químicos nocivos aos quais estamos expostos ao utilizar produtos cosméticos.

 

Por isso decidi publicar duas receitas caseiras de anti-rugas para cara/pescoço e contorno de olhos adequadas para qualquer idade.

 

Máscara de Clara de Ovo

- Numa tigela bate ligeiramente uma clara de ovo.

- Com a ajuda de um pincel coloca a mistura no rosto e pescoço

- Deixa atuar durante 15min 

- Enxagua com água fria

 

Aplicar uma vez por semana na pele limpa. 

 

Porque funciona?
A clara do ovo favorece a firmeza e elasticidade da pele por ser rica em proteínas, colagénio e vitaminas. Além das vantagens mencionadas, esta máscara promove a hidratação da pele, acalma queimaduras, controla a oleosidade e diminui o tamanho dos poros. 

 

 

Máscara de Abacate

- Numa tigela esmaga um quarto de abacate e mistura-o com cerca de quatro gotas de óleo de amêndoas doces ou azeite (pretende-se um textura espessa)

- Com o auxílio dos dedos, coloca esta mistura no contorno dos olhos 

- Fecha os olhos, deita-te e deixa atuar durante 15min

- Enxagua com água fria 

 

Aplicar uma vez por semana na pele limpa.

 

Porque funciona?

O abacate é rico em glutationa (substância antioxidante), ácido fólico, vitaminas e possui óleos naturais que revigoram e hidratam a pele. Esta máscara é também útil em casos de psoríase. 

 

 

 

 

 

O que acharam destes truques 100% naturais? 
Em breve irei postar mais! Fiquem ligados ;) 

 


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